Sport-Zubehör für Ihre Kraftstation - für ein noch effektiveres und abwechslungsreicheres Training

Sport-Zubehör für Kraftstationen | Kabelzug, Beinpresse etc.

Irgendwann kommt jeder an den Punkt, an dem die Möglichkeiten des Krafttrainings ausgereizt sind. Je nachdem, wie umfangreich die Basis Ihrer Kraftstation ist, lassen sich keine neuen Übungen mehr machen, sondern nur noch wiederholen. Der Körper hat jedoch eine Unmenge einzelner Muskeln beziehungsweise hochkomplexer Muskelgruppen, die für ein optimales Muskeltraining und Krafttraining zu Hause trainiert werden müssen. Genau deshalb sollten Sie Ihre Kraftstation nach und nach mit Sport-Zubehör aufrüsten.

Welches Fitness-Zubehör für die Kraftstation eignet sich für mich?

Die Wahl der richtigen Trainingsutensilien für Ihre Kraftstation will natürlich gut überlegt sein. Um Ihnen die Auswahl des richtigen Sport-Zubehörs zu erleichtern, stellen wir Ihnen im Folgenden die beliebtesten und effektivsten Erweiterungselemente für Kraftstationen vor:

• Anbau-Beinpresse – kräftigt die Beinmuskulatur in Oberschenkel und Wade
  Wenn Sie zu Hause ein Trainingsgerät haben, bei der es in der Basisausführung keine akkurate Beinpresse gibt, sollte diese ganz oben auf der Liste stehen. Ein einseitiges Krafttraining, bei dem Sie nur den Oberkörper und die Arme trainieren und die gesamte Beinpartie vernachlässigen, ist nicht nur ineffektiv, sondern auch ungesund. Schließlich zählt eine wohlgeformte Proportion des gesamten Körpers nicht umsonst zu den Hauptzielen des Kraftsports. Man muss die Beine also in ein effektives Krafttraining integrieren, um einen definierten Körper im Ganzen zu bekommen.

• Kabelzugstation – für ein effektives Ganzkörpertraining
  Eine Kabelzugstation gehört bei vielen Kraftstationen zum Herz des Gerätesystems. Fehlt an Ihrem Fitness-Station für zuhause noch ein Kabelzug, könnten Sie kaum eine clevere Investition tätigen, als diesbezüglich nachzurüsten. Denn mit einem Kabelzug können Sie gleich Dutzende neue Übungen an Ihrer Kraftstation machen und Ihr Muskeltraining um ein Vielfaches erweitern bzw. gezielter ausführen. Ob Schultern, Arme, Bauch, Rücken, Gesäß oder Beine – es gibt kaum eine Körperpartie, die Sie mit einer Kabelzugstation nicht optimal trainieren können.
• Ad- und Abduktorenstation – für Beine und Becken
  Wenn Sie schon eine Beinpresse an Ihrer Fitness-Station haben, aber den unteren Bereich Ihres Körpers noch besser trainieren wollen, ist eine Ad- und Abduktorenstation genau das richtige Gerät zum Nachrüsten. Der Adduktor ist der Muskel im Oberschenkel, welcher das Bein zur längsachsigen Körpermitte hinzieht. Der Abduktor ist der Muskel, der die Beine spreizt. Beide Muskeln werden sowohl im Alltag als auch bei den meisten Sportarten enorm beansprucht – zum Beispiel liegt hier für Fussballspieler eine der Hauptverletzungsgefahren.
• Mehr Gewichte – unerlässlich für mehr Muskelvolumen
  Am Anfang mögen die mitgelieferten Gewichte der Basis-Kraftstation ja vollkommen ausreichen, um dem Muskel genügend Wachstumsimpulse zu geben. Möchten Sie jedoch weiter einen Muskelzuwachs erzielen, müssen Sie Ihre Fitness-Kraftstation mit Zusatz-Gewichten ausrüsten. Auch diese gehören deshalb zum Sortiment des Krafttraining-Zubehörs für Kraftstationen. Und zuviel davon kann man eigentlich nie genug haben. Nach oben hin ist immer Luft.
• Griffe – der kleine, feine Unterschied
  Tatsächlich kommt es beim Krafttraining nicht nur darauf an, Gewichte zu stemmen – ob nun über Zugstationen oder auf der Hantelbank – sondern es ist mitentscheidend, welche Stellung die Hände beziehungsweise die Schultern dabei einnehmen. Schon eine kleine Veränderung kann deutliche Unterschiede machen und andere Muskelgruppen gezielt ansprechen. Sind die Hände zum Beispiel weit auseinander, wenn man ein Gewicht anhebt, arbeiten die Schultern mehr. Bringt man die Hände näher zusammen, wird die Brust mehr beansprucht. Deshalb lohnt es sich, einige unterschiedliche Griffe als Sport-Zubehör für die Kraftstation und hier speziell für die Zugstation griffbereit zu haben.
• Bodenschutzmatte – für einen festen Stand
  Last but not least: Wenn Sie trainieren, sollten nicht nur Sie einen sicheren, festen Stand haben, sondern vor allem auch die Kraftstation und die Trainingsutensilien. Beim Krafttraining zu Hause sind mitunter enorme Kräfte am Werk, die selbst eine Fitness-Station von der Stelle bewegen können. Sorgen Sie mit entsprechend stabilen Bodenschutzmatten beim Fitness aus unserem Sortiment dafür, dass sich beim Training nichts bewegt, was sich nicht bewegen sollte. Außerdem schützen die Matten vor Kratzern auf dem Boden und vor lauten Trainingsgeräuschen.

Kompatibles Sport-Zubehör bei AKW-Fitness

Natürlich passt nicht jedes Sport-Zubehör zu jeder x-beliebigen Kraftstation. Wir haben unser Sortiment deshalb ganz bewusst so gestaltet, dass Sie möglichst viel Auswahl bei uns haben. Für die Kraftstationen, die Sie bei uns kaufen können, haben wir auch das entsprechende Fitness-Zubehör fürs Muskeltraining. Zudem haben wir dafür gesorgt, dass Sie auf einen Blick erkennen können, welches Zubehör aus unserem Sortiment mit welcher Kraftstation kompatibel ist. So finden Sie schnell und einfach genau das, was Sie suchen und können sich auch sicher sein, dass hier zusammenkommt, was zusammen gehört. Sollten Sie diesbezüglich dennoch Fragen haben, stehen Ihnen unsere Fitness-Experten natürlich gerne über unsere Hotline oder via E-Mail zur Verfügung.